Felismered a felsorolásokban Önmagad, vagy egy hozzád közelállót?

• Sokszor kerülsz áldozat szerepbe, és úgy érzed, mintha mindig kihasználnának vagy rosszul bánnának veled?
• Azon kapod magad, hogy panaszkodsz és sajnáltatod magad a barátaiddal és várod, hogy segítsenek megoldani a problémáidat?
• Sokszor keresed mások hibáit, és ítélkezel felettük?
• Kritizálod a párod döntéseit és viselkedését, és úgy érzed, mintha csak te lennél a józan ész hangja?
• Mások a hibásak a saját problémáidért és nehézségeidért?
• Ha későn érkezel egy fontos találkozóra, akkor hibáztatod a forgalmat vagy a körülményeket, de nem te tehetsz róla?
• Gyakran kritizálsz és negatív visszajelzéseket adsz másoknak, hibát találsz munkatársaid vagy
  barátaid viselkedésében, és gyakran negatív megjegyzéseket teszel rájuk?
• Mindig vigyázol és gondoskodsz másokról, még akkor is, ha nem kérik vagy nem értékelik?
• Általában túlzottan aggódsz másokért, még akkor is, ha nem igénylik a segítségedet, és sokszor feláldozod a saját szükségleteidet is azért, hogy másokat segíts?
• Mindig elkerülöd a konfliktusokat és nehéz helyzeteket, inkább kivonod magad, vagy elrejted az érzelmeidet?
• Nem állsz ki magadért, még akkor sem, ha megsértenek, vagy kihasználnak és inkább elzárkózol a vitáktól és konfrontációktól?
• Az alkoholt használod, hogy elrejtsd az érzéseidet vagy menekülj a problémáid elől, hogy elfeledkezz a stresszről vagy szorongásról?
• Mindig mindent megteszel, hogy másoknak megfelelj, és a tökéletes ember képét mutasd azért, hogy elfogadva és szeretettnek érezd magad?
• Mindig háttérbe szorítod a saját szükségleteid és vágyaid, és túlzottan aggódsz, hogy másoknak mindig megfelelj az otthonodban és a munkahelyeden egyaránt?
• Mindig mindenkit próbálsz megmenteni, még akkor is, ha nincs rá szükség vagy nem kérik tőled?
• Sokszor érzed azt, hogy szenvedsz, mert elhanyagolt vagy és mindig minden rosszul alakul az életedben?

Csalóka játszmák és ismétlődő viselkedésminták néha úgy kötnek téged, mint láthatatlan hurkok. Frusztrálttá tesznek, elkeseredetté, és nem látod a kiutat, a változás lehetőségét, pedig te mindent megtettél!

Itt vagyok, hogy segítsek neked az áttörésben és a szabadság megtalálásában!

Üdvözöllek FMÉ szolgáltatásomban, ahol célom, hogy segítsek neked megérteni, felfedezni a te szereped és megszakítani ezeket a mintákat, amelyek korlátozhatják boldogságod és elégedettséged.
Válassz a szolgáltatásaim közül, kérj konzultációs időpontot!